É bom falar sozinho?

 Quando falo sozinha percebo que as ideias ficam mais claras na minha mente, e consigo tomar decisões com mais confiança. Quando estou estudando, logo quando termino de ler os textos procuro dizer a mim mesma sobre o quê eu acabei de ler  e o quê eu entendi sobre o tema . Explico a  mim mesma, e assim tudo fica mais forte e claro. Nas apresentações de trabalho, isto funciona que é uma maravilha. Treino várias vezes os temas que quero abordar e o tempo que terei para dizer.  Falar sozinha às vezes é muito bom para compreender melhor a realidade das coisas. Uma pesquisa mostrou já algum tempo, que as pessoas que falam sozinha melhoraram seu desempenho cognitivo e de memorização. E como já descrevi , isto funciona perfeitamente comigo.
Quando tenho algum problema, procuro colocar todas as possibilidades e analisar uma a uma, pensando alto, e assim vendo os porquês de tal. É realmente interessante, não é? Falando sozinha percebo que fortifico as opiniões que já tinha na minha cabeça, mas que ainda não haviam ficado tão confirmadas.
E como isto já foi comprovado em uma pesquisa, bom é para àqueles que, assim como eu, falam sozinho e deixam ainda mais claras as ideias em sua mente. A mente é o quê comanda tudo em nossa vida, e nada melhor do que colocá-la sempre em ordem.